SUKOHARJO – Setelah bel istirahat, halaman SDN Parangjoro 2 ramai oleh murid yang mengikuti pemanasan singkat sementara mereka mendapatkan pengarahan mengenai pentingnya menjaga kebugaran.
Kegiatan berlangsung pada Selasa (11/8/2026) ketika anggota Satgas TMMD Reguler ke-129 Kodim 0726/Sukoharjo berkunjung ke sekolah di Desa Parangjoro, Kecamatan Grogol, Kabupaten Sukoharjo. Materi yang disampaikan meliputi olahraga, istirahat cukup, dan konsumsi makanan bergizi yang sesuai kebutuhan anak.
Salah seorang anggota Satgas menekankan bahwa olahraga tidak harus berat; aktifitas ringan seperti lari kecil, senam, atau bermain bola selama 15-30 menit setiap hari sudah efektif menjaga kebugaran.
Metode penyampaian yang melibatkan demonstrasi gerakan membantu anak-anak mencerna pesan kesehatan karena mereka dapat mempraktikkannya langsung dan memahami bahwa kebugaran dimulai dari aktivitas sederhana.
Diharapkan kebiasaan berolahraga ini terus dipraktikkan di luar sekolah demi membentuk pola hidup teratur yang menunjang kegiatan belajar mereka.(Red/Js)
